Para iniciar uma jornada é necessário dar o primeiro passo, e acredite... Esse é o mais difícil... Assim são as decisões que nos deparamos ao decorrer de nossas vidas. Uma palavra, uma escolha, um ponto de partida. Após esses longos quase 10 anos desde a primeira postagem desse Blog, fiz várias escolhas... errei muito, acertei algumas vezes... Trilhei caminhos que nem eu imaginava, e hoje posso dizer que uma simples decisão, pode mudar todo o percurso de um indivíduo. Estou aqui para contar para quem possa interessar o quanto é surpreendente e aterrorizante fazer escolhas, deixar de ser conduzido e assumir a autoria da sua própria história. Agora voltando ao foco desse Blog, vamos iniciar hoje (Dia 30/06/2022) Mais uma escolha, mais uma mudança no direcionamento de uma existência, começo a partir de hoje a compartilhar com vocês a minha jornada rumo a uma vida mais saudável e em busca de saúde mental (Sim, descobri que não basta ter um corpinho bonito se a mente está uma con...
Olá gente, sera que alguém sentiu a minha "saudade"? rsrsrsrs Pois então eu sei que eu dei uma boa sumida, mais fiquem tranquilos... Consegui ótimos resultados nos últimos meses que estive ausente... Cheguei a pesar lindos 62kg vcs acreditam? Mais de umas semaninhas pra cá perdi o controle total e voltei aos benditos 66kg (esse peso me ama). Continuo firme e forte com a academia, descobri que amo Musculação e não pretendo parar tao cedo, mais algumas coisinhas me fizeram perder o foco, uma delas é que ando indo visitar demais a minha mãe (ela mora em Ribeirao Preto - SP) e acho que isso faz parte do descontrole total!!! Casa da Mamãe vcs sabem como é!!!! Por isto resolvi voltar... Preciso de foco e sei que aqui encontro apoio de muita gente bonita que esta no mesmo barco que eu!!! rs Vou tentar postar semanalmente como estou desenvolvendo o meu RE-começo... Porem estou co...