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Pesagem 10.11.2012



Como eu havia dito sábado é dia de pesagem... então aqui esta a balança de ontem de manha...



Sim Sim Sim... Louvado seja o senhor!!! Emagreci exatamente 1kg desde a semana passada!!!! Fiquei tao felizzzzzzzz.... =D Mais nao posso amolecer agora ainda tenho que derreter mais 10kg!!! 
E vamos la  a mais uma semana Light... Que nao me falte...
*FOCO*FORçA*Fé

Hoje na praça onde eu faço minha caminhada toda manha tava tendo avaliação física, a minha ficou assim:

Peso: 70.500
% de  Gordura: 34.300
% de Agua: 48.000
Massa Muscular: 26.900
Osso: 4.600
Cintura: 90 Cm



"Se nao for hoje um dia será. Algumas coisas, por mais impossiveis e malucas que pareçam, a gente sabe, que no fundo, foram feitas para dar Certo" 



Comentários

  1. Anônimo11 de novembro de 2012 às 12:06

    Oi Joice... A foto do início é exatamente a primeira deste álbum.... Eu de blusa azul com a barriga bem saliente.

    Rs... Uma leitora do blog que comprou a revista, disse que fez algo parecido. Pegou a página da revista e colou n geladeira.

    Muito legal. Fico feliz e agradeço a Deus por poder ajudar outras pessoas.

    Obrigada Joice. Amém!
    Beijos

    ResponderExcluir
  2. Anônimo11 de novembro de 2012 às 12:13

    Rs... :-D

    Que bom Joice que agora você já está se adaptando. Muito bom mesmo.
    É... a água faz uma grande diferença em nosso organismo...

    Permaneça firme e logo logo vai atingir seu tão sonhada meta.
    Beijos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Joice Bibiana11 de novembro de 2012 às 16:25

      Obrigado Gessica tenho fé que sim! No meu caso nao é so por estetica tenho Hipotireoidismo e tenho medo de perder o controle!!! Bjinhus e Obrigado Pela atençao!!!!

      Excluir

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