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Diário Alimentar 01.12.2012


07:00: FibraMais com Granola e leite e 1/2 papaia
10:00: 2 fatias (finas) de queijo branco com geleia de uva, 1 xicara de café (com adoçante) e uma maça
13:00 2 colheres de Arroz com 4 de milho, frango grelhado, 1 tomate e beterraba
16:00: 1 copo de suco de Abacaxi com hortela (Clight), 5 biscoito de aveia e mel e 1 banana
19:00: Pipoca com suco de carambola (Clight)
22:00: Macarrao (Alho e Oleo) com suco de laranja (tang) 

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