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Resumo das minhas ferias!

LITERALMENTE FERIAS! Coloquei um mes inteiro de foco por agua abaixo em apenas 1 semana! Aqui esta uma previa da minha alimentaçao, porem faltou algumas fotos e maioria dos pratos (almoço e janta) teve a segunda vez! Aquela famosa historia, so mais um pouquinho!!! E o pior, falto muita agua e A.F apesar da corda ta na mala, mais ou menos no terceiro dia que me sentia inchada, parecia que a minha vontade era comer comer comer!!! E o pior nao tive vontade de fazer nada e nem de ver ninguem! Fiquei na depre!!!! Mais chega de lamenta o leite derramado! Como esperado começar uma RA em plena epoca de festa nao seria uma tarefa facil, porem nao impossivel! A prova disso foram varia colegas de luta que manteve a linha até nesse periodo! Acho que o meu erro foi ter confiança demais e acabar metendo os pes pelas maos! Mais Desde ontem que voltei to tentando REcomeçar minha linda RA e conquistar minhas metas!



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Apartir de amanha volto a postar meu "Diario Alimentar" Essa foi apenas um previa das minhas temidas COMEmoraçoes! Ha amanha vou postar meu peso final do Desafio Jorge Cruise! E nao desisti no proximo desafio to dentro!!! Bjus a todos e um OTIMO 2013 pra nos! 

Comentários

  1. é complicado manter a R. A em épocas de festa o negocio é bola Pra frente. bjks

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    1. Complicadissimo ALine! é isso ai nao podemos deixar a peteca cair né! Bjussss!!!

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  2. Oi querida Joice, vc voltou, que bom!!! Não sei o que vc comeu além do que está nas fotos, mas se foi isso amiga, vc mandou muito bem!! Se eu tivesse tirado fotos da minha comilança ia aparecer de tudo, até torta holandesa, ce acredita, rss!! Bora deixar 2012 pra traz e fazer uma nova estoria agora! To contigo no próximo desafio!! Beijao querida e força sempre!
    Vivi

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    1. Teve fotos que eeu nao tirei, principalmente as coisas que eu nao devia! Por que era exatamente na hora que eu tava sem a camera (visitando amigos, parentes) eenfim... Vou ter que REcomeçar do zero! Bora pro proximo desafio quando eu souber algo te informo! ;) Bjusss...

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  3. É isso aí, estamos todas de volta e com força total! Vamos juntas q a gente se ajuda!
    Eu cheguei de viagem hj e já tô correndo atrás do prejuízo tb..
    Bjão!

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    1. Rs... tarefa ta sendo mais dificil que eu imaginava! Mais devagarinho pego o ritmo outra vez, se DEUS quise! Bjusss Vivi...

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  4. Oi Joice,adorei seu blog, acabei de criar o meu com o mesmo intuito que o seu, "eliminar peso", se puder dá uma forcinha lá....

    Bjus light e já estou seguindo.

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    1. Oi Nick seja Bem Vinda! E Força que nos vamos vencer a luta contra a balança! :)

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