*Ansiedade* ... Controle a sua mente!!!

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Gostaria de deixar claro que nao trabalho nesta clinica, e nao estou escrevendo isso para fins lucrativos! é so uma amostra de como a nossa mente pode sim influenciar na balança, por muito tempo comi descontrolada e nao sabia o por que minha mente pessava 24h em comida... achava que era normal... Mais hoje to aprendendo a contralar isso! E vendo que a nossa vida vai muito alem do que a hora de comer! Comer tem que ser um prazer e nao uma Obsessao! #FicaADica!

Quem quiser ler o artigo completo desta foto entra no Facebook...  Insituto Edson Burger

Comentários

  1. Ramona15 de dezembro de 2012 às 03:30

    E verdade amiga, antes da RA eu posso dizer que eu vivia para comer e hoje eu como para viver. Ótimo fim de semana. Bjs!

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    1. Joice Bibiana15 de dezembro de 2012 às 06:35

      Então eu tava desse jeito também, só quem passa por isso sabe como é difícil dizer não pra comida! Mais temos que lembrar que somos nos que mandamos no nosso estomago e não ao contrario! Bjao Ramona, um fds bem light pra todas nos!!!

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  2. nada15 de dezembro de 2012 às 04:21

    É Joice... eu passei por uma fase complicada, almoçava pensando no lanche, lanchava pensando no jantar, graças a Deus estou controlando melhor isso, mas é com esforço e força de vontade. Beijão

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    1. Joice Bibiana15 de dezembro de 2012 às 06:32

      Eu também tava desse jeito pra pior, almoçava depois de cinco minutos comia outra coisa e depois outra e outra! Vivia comendo o dia todinho! Mais depois da RA to começando a viver a vida, e não viver pra comida! Eh complicado so a gente sabe o que passa, o pior de tudo são as criticas destrutivas! Parece que incentiva a gente mais e mais a comer!!! Bjao Flavinha um Fds bem light pra todas nos!

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